Gruppo Sportivo Punta San Giuliano

Canottaggio

Uno sport completo — coinvolge l'85% dei muscoli con un gesto ciclico e a basso impatto articolare. Dall'agonismo all'amatoriale, per tutte le età.

Voga in laguna

La disciplina

Forza, ritmo, silenzio.

La sezione Canottaggio permette di praticare lo sport sia in ambito agonistico che amatoriale, in un ambiente sociale appagante e stimolante.

Il movimento della voga è ciclico e coinvolge quasi tutti i distretti muscolari, senza sovraccaricare le articolazioni: adatto a giovani, adulti e master.

A chi è rivolto

Uno sport per tutti.

Giovani 9–17 anni

Attività ginnica, addestramento alla voga su remoergometro e uscite in acqua con imbarcazioni di sicurezza. Due allenamenti in barca a settimana.

Adulti e Master

Dal pre-agonismo all’agonismo: categorie Allievi, Cadetti, Ragazzi, Juniores, Seniores e Master fino a 70 anni.

Pararowing

Canottaggio accessibile a persone con disabilità, seguite da istruttori dedicati.

Canottaggio sociale

Sport-terapia per adulti e giovani in difficoltà, e per chi affronta patologie croniche o oncologiche.

I corsi

Dove iniziare.

Corso base amatori

Sette lezioni collettive settimanali per imparare la voga da zero, in un ambiente sociale e stimolante.

Percorso ragazzi

Avviamento allo sport (CAS) e Scuola Italiana Canottaggio (SIC) con i brevetti della Federazione Italiana Canottaggio.

Agonismo

Preparazione e allenamenti dedicati a chi vuole gareggiare, per tutte le categorie federali.